自愛 自信 自然美
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底下是 自愛 自信 自然美 的內容簡介
本書提供一種人生哲學和一套人際交往技能，幫助人們在實現自己夢想的同時，又能擁有和諧愉快的人際關係。書中包括了「戈登法」中的全部精華內容，又融入了作者身為女性獨特的思考和理解，凝結了「戈登國際培訓中心」的專家們所有的經驗和心血。通過由淺入深的指導，你將學到：
- 如何主宰自己的生活
- 如何在尊重他人需求的同時滿足自我的需求
- 如何通過開誠佈公的方式避免矛盾衝突
- 如何在他人行為侵犯了你的利益時進行有效的反擊
- 如何以更開放直接的方式來處理自己的焦慮情緒
- 如何在不損害人際關係的前提下解決人際矛盾
- 如何有效地處理價值觀的衝突
- 如何有效地傾聽他人的困惑
- 如何制定並完成目標
博客來 作者： 琳達．亞當斯
新功能介紹- 譯者：梁燕
- 出版社：華漾
新功能介紹 - 出版日期：2004/09/23
- 語言：繁體中文
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▲Aerie推出Real Me系列，模特兒的身形、膚色各異。（圖／翻攝American Eagle官網，以下同）
時尚中心 / 綜合報導
膚色內衣是衣櫃裡一定要有的，具功能性、容易搭配衣服，膚色內衣很無聊嗎？美國American Eagle旗下品牌Aerie推出Real Me系列，完全不無聊，有不同色階的「膚色」，無論種族、黑肉底或白肉底，都能找到屬於自己的顏色，而且模特兒不見得豐胸纖腰，反而有肉肉的肚子、一般尺寸的胸部，看起來好有親切感。
▲模特兒的大腿上看得到紋路。
Aerie主打內衣、睡衣、家居服，設計多樣，Real Me系列把膚色內衣發揚光大，很符合名字「真實的我」，因為每個人膚色不同，從裸粉到巧克力都有，如果外衣輕薄，內衣一定要貼近膚色才可能「隱形」，Real Me以約8種色階，讓任何膚色的女生都能找到屬於自己的色調。
再說說模特兒，要示範內衣，腦中浮現的一定是完美曲線，Aerie偏偏不這麼做，找來的模特兒有纖瘦有豐腴，就是一般女孩會有的身形，小肚子、肥胖紋（或成長紋）都看得見，不刻意遮掩。
▲Aerie推出Real Me系列的內衣是膚色色階。（圖／翻攝Aerie臉書）
▲內衣的背面印有「It's the real me shine」（真實的我閃耀著）。
款式全都簡單自在，只在內衣褲側邊有小小的星星等圖案，或在背後印著「It's the real me shine」（真實的我閃耀著），似乎不論什麼身材、什麼膚色，穿上了就可以充滿自信，相當激勵人心。
當然，如果妳是白肉底想穿巧克力色，或者妳是小麥肌想穿裸膚色，不能「隱形」，但照樣很好看。
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▲Aerie在著名的羚羊谷取景拍攝形象照。
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